受過工傷上班后被辭退，勞動(dòng)者可以通過多種途徑維護(hù)自身合法權(quán)益，包括協(xié)商、勞動(dòng)仲裁、訴訟等。

1. 了解辭退原因。確定用人單位辭退的理由是否合法合規(guī)。如果是違法辭退，勞動(dòng)者有權(quán)主張相應(yīng)的賠償。

2. 收集相關(guān)證據(jù)。如勞動(dòng)合同、工傷認(rèn)定材料、工資條、工作證明等，這些證據(jù)對(duì)于后續(xù)的維權(quán)至關(guān)重要。

3. 與用人單位協(xié)商。嘗試與單位溝通，了解辭退的具體情況，并表達(dá)自己的訴求。在協(xié)商過程中，保持理性和冷靜，爭(zhēng)取達(dá)成和解。

4. 向勞動(dòng)監(jiān)察部門投訴。如果協(xié)商無果，可以向當(dāng)?shù)氐膭趧?dòng)監(jiān)察部門反映情況，勞動(dòng)監(jiān)察部門可能會(huì)介入調(diào)查并協(xié)調(diào)解決。

5. 申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁。勞動(dòng)者可以向勞動(dòng)仲裁委員會(huì)提交申請(qǐng)，要求用人單位支付違法解除勞動(dòng)合同的賠償金、工傷相關(guān)的待遇等。

6. 提起訴訟。如果對(duì)勞動(dòng)仲裁的結(jié)果不滿意，勞動(dòng)者可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)向人民法院提起訴訟。

需要注意的是，根據(jù)我國相關(guān)法律規(guī)定，職工因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動(dòng)能力的，用人單位不得依照《勞動(dòng)合同法》第四十條、第四十一條的規(guī)定解除勞動(dòng)合同。如果用人單位違法辭退，勞動(dòng)者有權(quán)要求繼續(xù)履行勞動(dòng)合同或者要求支付賠償金。

《中華人民共和國勞動(dòng)合同法》 第四十八條

用人單位違反本法規(guī)定解除或者終止勞動(dòng)合同，勞動(dòng)者要求繼續(xù)履行勞動(dòng)合同的，用人單位應(yīng)當(dāng)繼續(xù)履行；勞動(dòng)者不要求繼續(xù)履行勞動(dòng)合同或者勞動(dòng)合同已經(jīng)不能繼續(xù)履行的，用人單位應(yīng)當(dāng)依照本法第八十七條規(guī)定支付賠償金。