根據(jù)《中華人民共和國勞動法》和《中華人民共和國勞動爭議調(diào)解仲裁法》，勞動者與用人單位之間的勞動爭議可以通過勞動仲裁來解決。

如果勞動者被單位辭退，可以通過勞動仲裁來維護(hù)自己的合法權(quán)益。具體來說，勞動者可以向所在地的勞動仲裁委員會提出仲裁申請，申請仲裁解決與單位之間的勞動爭議。

在勞動仲裁過程中，勞動者需要提供證據(jù)證明單位的辭退行為存在問題，例如單位沒有依法解除勞動合同、沒有支付相應(yīng)的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)取Ｖ俨梦瘑T會會根據(jù)雙方提供的證據(jù)進(jìn)行裁決，裁決結(jié)果具有法律效力。

如果仲裁結(jié)果對勞動者不利，勞動者可以在規(guī)定的期限內(nèi)向人民法院提起訴訟，維護(hù)自己的合法權(quán)益。

法律依據(jù)：

《中華人民共和國勞動法》規(guī)定：“用人單位依照本法第三十六條規(guī)定解除勞動合同的，應(yīng)當(dāng)向勞動者支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，并依照本法第四十三條的規(guī)定向勞動者支付應(yīng)當(dāng)支付的工資和其他經(jīng)濟(jì)待遇?！?/p>

《中華人民共和國勞動爭議調(diào)解仲裁法》規(guī)定：“勞動仲裁委員會應(yīng)當(dāng)根據(jù)申請人的申請和被申請人的答辯，查明爭議的事實(shí)，審查證據(jù)，依法作出仲裁裁決?！?/p>