確認勞動關系并不必須先仲裁。當事人可以通過協(xié)商或者申請調解來解決糾紛。但如果當事人要向人民法院起訴的，一般需要先申請仲裁，并在訴訟時效內及時向法院起訴。

勞動仲裁有一定的條件，包括在規(guī)定的時間內申請、爭議必須是勞動爭議、申訴人必須是與勞動爭議有直接利害關系等。在申請勞動仲裁時，需要收集整理能證明存在勞動關系的證據(jù)，如支付工資的銀行流水、繳納社保的記錄等。

《中華人民共和國勞動爭議調解仲裁法》 第五條

發(fā)生勞動爭議，當事人不愿協(xié)商、協(xié)商不成或者達成和解協(xié)議后不履行的，可以向調解組織申請調解;

不愿調解、調解不成或者達成調解協(xié)議后不履行的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁;

對仲裁裁決不服的，除本法另有規(guī)定的外，可以向人民法院提起訴訟。

《中華人民共和國勞動爭議調解仲裁法》 第二十四條

當事人可以委托代理人參加仲裁活動。委托他人參加仲裁活動，應當向勞動爭議仲裁委員會提交有委托人簽名或者蓋章的委托書，委托書應當載明委托事項和權限。