合同解決爭議的方法主要有協(xié)商、調(diào)解、仲裁和訴訟。

1、協(xié)商：這是最常見和首選的方法。合同雙方在爭議發(fā)生后，直接進(jìn)行溝通和談判，以尋求雙方都能接受的解決方案。雙方就合同履行中的某一問題產(chǎn)生分歧，可以通過友好協(xié)商，對(duì)合同條款進(jìn)行重新解釋或調(diào)整，達(dá)成一致意見。

2、調(diào)解：可以請求第三方機(jī)構(gòu)或個(gè)人進(jìn)行調(diào)解。調(diào)解人通常具有專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，能夠幫助雙方分析問題，提出合理的解決方案。比如，通過行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)等組織的調(diào)解，促使雙方達(dá)成和解協(xié)議。

3、仲裁：合同雙方可以在合同中約定仲裁條款，或者在爭議發(fā)生后達(dá)成仲裁協(xié)議，將爭議提交仲裁機(jī)構(gòu)進(jìn)行裁決。雙方可約定由某一特定的仲裁機(jī)構(gòu)按照其仲裁規(guī)則進(jìn)行仲裁，仲裁裁決具有法律效力。

4、訴訟：如果協(xié)商、調(diào)解和仲裁都無法解決爭議，一方可以向有管轄權(quán)的法院提起訴訟。法院會(huì)根據(jù)法律規(guī)定和證據(jù)進(jìn)行審理，并作出判決。

總之，合同解決爭議的方法各有特點(diǎn)，合同雙方應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方式。

《民法典》第五百三十三條

合同成立后，合同的基礎(chǔ)條件發(fā)生了當(dāng)事人在訂立合同時(shí)無法預(yù)見的、不屬于商業(yè)風(fēng)險(xiǎn)的重大變化，繼續(xù)履行合同對(duì)于當(dāng)事人一方明顯不公平的，受不利影響的當(dāng)事人可以與對(duì)方重新協(xié)商;在合理期限內(nèi)協(xié)商不成的，當(dāng)事人可以請求人民法院或者仲裁機(jī)構(gòu)變更或者解除合同。

人民法院或者仲裁機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)結(jié)合案件的實(shí)際情況，根據(jù)公平原則變更或者解除合同。