在婚姻生活中，突然萌生出離婚的想法，而且還有孩子，這無疑是一個令人糾結(jié)和痛苦的處境。相信很多人都曾在某個時刻面臨這樣艱難的抉擇，不知何去何從。

一、突然想離婚了但有孩子怎么辦

首先，如果您突然有了離婚的念頭，不要急于做出決定。需要冷靜下來，認真思考導致這種想法產(chǎn)生的原因。是因為夫妻之間不可調(diào)和的矛盾，還是一時的沖動和情緒？

對于孩子，這是一個需要特別謹慎考慮的因素。孩子的成長需要一個穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境。但如果夫妻關系已經(jīng)嚴重惡化，充滿爭吵和沖突，對孩子的成長可能也不利。

在這種情況下，可以嘗試與配偶進行坦誠的溝通?？纯词欠裼锌赡芙鉀Q導致想離婚的問題，為了孩子和家庭的完整共同努力。

如果溝通無果，決定離婚，那也要盡量減少對孩子的傷害。比如，在撫養(yǎng)權(quán)的問題上，要以孩子的利益為出發(fā)點，考慮哪一方能夠提供更好的生活和教育條件。

同時，即使離婚了，父母雙方都應該繼續(xù)承擔對孩子的撫養(yǎng)和教育責任，給予孩子足夠的關愛和陪伴。

二、離婚后如何保障孩子的心理健康

1. 保持與孩子的良好溝通是至關重要的。要讓孩子知道，雖然父母離婚了，但對他的愛永遠不會改變。

2. 盡量避免在孩子面前指責對方。父母之間的矛盾不應讓孩子來承擔責任，更不能讓孩子對任何一方產(chǎn)生怨恨。

3. 幫助孩子建立正常的社交生活。鼓勵孩子與同齡人交往，參加各種有益的活動，讓孩子在集體中感受到溫暖和快樂。

4. 關注孩子的情緒變化。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)情緒問題，如焦慮、抑郁等，要及時給予關心和疏導，必要時尋求專業(yè)心理幫助。

5. 為孩子樹立積極的榜樣。父母自己要以樂觀、堅強的態(tài)度面對生活，讓孩子學會勇敢面對困難和挫折。

三、離婚時孩子撫養(yǎng)權(quán)的判定依據(jù)

1. 孩子的年齡是一個重要因素。通常，兩周歲以下的孩子一般隨母親生活，除非母親有不適合撫養(yǎng)的情況。對于兩周歲以上不滿八周歲的孩子，會綜合考慮雙方的撫養(yǎng)條件，如經(jīng)濟狀況、教育背景、生活環(huán)境等。八周歲以上的孩子，會尊重孩子的意愿。

2. 雙方的經(jīng)濟能力。能夠為孩子提供穩(wěn)定的生活和良好的教育條件是重要的考量點。

3. 雙方的品德和生活習慣。比如是否有不良嗜好、是否經(jīng)常加班無法照顧孩子等。

4. 孩子的意愿。如果孩子能夠清晰表達自己的想法和意愿，法院在判決時也會予以考慮。

5. 雙方的家庭環(huán)境。包括家庭成員的支持、家庭氛圍等。

總之，離婚對于有孩子的家庭來說是一個重大的決策，需要慎重考慮。在處理相關問題時，要始終以孩子的利益為出發(fā)點，盡可能為孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。