離婚后更改孩子撫養(yǎng)權(quán)，需要滿足法定條件，并通過協(xié)商或訴訟的方式進(jìn)行。

1. 明確法定條件：需要證明現(xiàn)有撫養(yǎng)情況對(duì)孩子不利，如撫養(yǎng)方有重病或惡習(xí)損其身心，或因工作難予足夠照料致孩子生活學(xué)習(xí)受大影響，或滿八周歲孩子明示愿隨另一方。

2. 收集相關(guān)證據(jù)：若變更撫養(yǎng)權(quán)，需集有力證據(jù)。如撫養(yǎng)方患病診斷、惡習(xí)證據(jù)(吸毒賭博處罰記錄)、無暇顧孩工作證明等。孩子意愿可借書面、音視頻材料固定。

3. 嘗試協(xié)商解決：雙方可先協(xié)商撫養(yǎng)權(quán)變更，達(dá)成一致則簽協(xié)議并依法辦手續(xù)。協(xié)商可避訴訟時(shí)間與經(jīng)濟(jì)成本，利于孩子成長環(huán)境穩(wěn)定。

4. 提起訴訟：若協(xié)商不成，則需要向有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。在訴訟過程中，法院會(huì)綜合考慮各種因素，包括雙方的撫養(yǎng)能力、撫養(yǎng)條件、孩子的意愿、孩子的生活環(huán)境穩(wěn)定性等，以做出最有利于孩子的判決。

5. 執(zhí)行判決：如果法院判決變更撫養(yǎng)權(quán)，雙方應(yīng)當(dāng)按照判決執(zhí)行。不履行判決的一方，另一方可以申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行。

總之，離婚后變更孩子撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)較為復(fù)雜的過程，需要充分考慮孩子的利益，并依法進(jìn)行。在整個(gè)過程中，建議咨詢專業(yè)律師，以獲取更準(zhǔn)確和有效的法律幫助。

《最高人民法院關(guān)于適用〈中華人民共和國民法典〉婚姻家庭編的解釋（一）》 第五十六條

具有下列情形之一，父母一方要求變更子女撫養(yǎng)關(guān)系的，人民法院應(yīng)予支持：

（一）與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或者因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女；

（二）與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響；

（三）已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力；

（四）有其他正當(dāng)理由需要變更。