在現(xiàn)實生活中，離不了父母卻又想離婚的情況確實令人感到困擾和糾結(jié)。但每個人都有追求自己幸福和自由的權(quán)利，即使面臨諸多困難，也并非完全無解。

一、離不了父母怎么辦才能離婚

首先，要明確自己離婚的決心和原因。如果確定這段婚姻無法繼續(xù)，那么就要堅定信念。在面對父母的阻攔時，需要冷靜且坦誠地與他們溝通，讓他們了解你的真實感受和想法。向父母解釋離婚并非一時沖動，而是經(jīng)過深思熟慮的決定。

其次，嘗試讓父母理解你的處境?？赡芨改傅淖钄r是出于對子女的關(guān)心和擔憂，但你要讓他們知道，你有能力應(yīng)對離婚后的生活，并且這是為了自己未來的幸福。

再者，如果與父母的溝通效果不佳，可以尋求家庭其他成員或者父母信任的親朋好友的幫助，讓他們從中調(diào)解，幫助父母轉(zhuǎn)變態(tài)度。

另外，也要從法律角度考慮。只要符合法律規(guī)定的離婚條件，如夫妻感情確已破裂等，是可以通過法律途徑來實現(xiàn)離婚的。

二、如何處理父母阻攔離婚帶來的心理壓力

當父母強烈阻攔離婚時，會給當事人帶來巨大的心理壓力。此時，要學會自我調(diào)節(jié)情緒?？梢酝ㄟ^運動、聽音樂、旅行等方式來釋放壓力，放松心情。

也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。他們能夠給予有效的心理支持和指導，幫助你更好地應(yīng)對這種困境。

同時，要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠度過這個難關(guān)。不要因為父母的阻攔而否定自己的決定，要堅信追求幸福是每個人的權(quán)利。

三、離婚后如何重新建立與父母的關(guān)系

離婚后，不要與父母陷入冷戰(zhàn)或者持續(xù)的沖突。要主動與父母緩和關(guān)系，用時間和行動讓他們看到你的獨立和堅強。

關(guān)心父母的生活，多陪伴他們，讓他們感受到你的愛并沒有因為離婚而減少。

在適當?shù)臅r候，再次與父母深入交流，讓他們理解你的選擇，并且讓他們知道你希望能夠重新建立一個相互尊重和理解的關(guān)系。

離婚是一個重大的人生決策，離不了父母的阻攔確實會增加困難和壓力。但只要堅定自己的選擇，通過合理的方式去溝通、解決問題，相信最終能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標。同時，也要注意處理好與父母的關(guān)系，畢竟親情是永遠無法割舍的。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。