在生活中，難免會因一時沖動而做出后悔的決定，離婚就是其中之一。沖動離婚不僅會對當事人造成巨大傷害，還可能影響到子女和家庭。如果沖動離婚了，應及時采取措施補救。

一、如何補救沖動離婚

1. 冷靜下來，避免做出過激行為。沖動離婚后，情緒往往比較激動，此時應避免做出任何過激行為，如毆打?qū)Ψ?、損壞對方財物等。

2. 尋求專業(yè)人士的幫助。如果無法自行處理，可以尋求心理咨詢師、婚姻咨詢師等專業(yè)人士的幫助，他們可以提供專業(yè)的建議和指導。

3. 嘗試與對方溝通。如果對方愿意，可以嘗試與對方溝通，表達自己的后悔之意，并共同協(xié)商是否還有繼續(xù)婚姻的可能。

4. 尊重法律程序。如果無法與對方達成一致，則需要通過法律程序來解決離婚問題。在法律程序中，應積極配合律師的工作，維護自己的合法權(quán)益。

二、沖動離婚后想要復婚怎么辦

如果沖動離婚后想要復婚，可以按照以下步驟進行：

1. 了解對方意愿。首先要了解對方的意愿，是否也希望復婚。如果對方不愿意，則復婚的可能性較小。

2. 反省自身。沖動離婚往往是由于自身的問題，因此需要反省自身，找出自己的問題并加以改正。

3. 再次求婚。如果對方愿意復婚，則可以再次向?qū)Ψ角蠡?，表達自己的歉意和決心。

4. 重建信任。復婚后，需要重建彼此的信任，這需要一個過程，需要雙方共同努力。

三、沖動離婚后如何保護子女權(quán)益

沖動離婚后，對子女的影響往往很大，因此需要保護子女的合法權(quán)益：

1. 保障子女的生活。離婚后，父母雙方都有撫養(yǎng)子女的義務，需要保障子女的生活，包括衣食住行、教育費用等。

2. 穩(wěn)定子女的情緒。沖動離婚會對子女的情緒造成很大影響，需要穩(wěn)定子女的情緒，避免其出現(xiàn)心理問題。

3. 保障子女的探視權(quán)。離婚后，父母雙方都有探視子女的權(quán)利，需要保障子女的探視權(quán)，讓子女與父母雙方都保持聯(lián)系。

沖動離婚會造成嚴重后果，因此在做出離婚決定前，應慎重考慮。如果沖動離婚了，應及時采取措施補救，如尋求專業(yè)人士的幫助、嘗試與對方溝通、尊重法律程序等。沖動離婚后想要復婚或保護子女權(quán)益，也需要采取相應的措施。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。