如果朋友欠你4000元不還，可以先嘗試友好溝通，無果后可考慮通過法律途徑解決，如發(fā)送律師函或起訴至法院。

1. 發(fā)送催款通知：書面催款通知是正式要求還款的一種方式，有助于固定證據(jù)。

2. 尋求法律幫助：可以咨詢律師，了解通過法律途徑追討欠款的流程和風(fēng)險。

3. 發(fā)送律師函：律師函通常具有一定的法律效應(yīng)，能夠給對方施加一定的壓力。

4. 提起訴訟：如果以上方式均無果，你可以選擇向法院提起訴訟，通過法律手段來維護(hù)自己的權(quán)益。

在整個過程中，請務(wù)必保存好所有與借款和催款相關(guān)的證據(jù)，如借條、聊天記錄、轉(zhuǎn)賬記錄等，這些證據(jù)在追討欠款時至關(guān)重要。

《最高人民法院關(guān)于審理民間借貸案件適用法律若干問題的規(guī)定》第二條

出借人向人民法院提起民間借貸訴訟時，應(yīng)當(dāng)提供借據(jù)、收據(jù)、欠條等債權(quán)憑證以及其他能夠證明借貸法律關(guān)系存在的證據(jù)。

當(dāng)事人持有的借據(jù)、收據(jù)、欠條等債權(quán)憑證沒有載明債權(quán)人，持有債權(quán)憑證的當(dāng)事人提起民間借貸訴訟的，人民法院應(yīng)予受理。被告對原告的債權(quán)人資格提出有事實依據(jù)的抗辯，人民法院經(jīng)審查認(rèn)為原告不具有債權(quán)人資格的，裁定駁回起訴。