在生活中，借錢給朋友原本是出于信任和情誼，但如果朋友借了 7000 塊錢卻不還，這確實(shí)是一件讓人頭疼的事情。接下來，我們將深入探討這個(gè)問題，并為您提供一些可行的解決辦法。

一、借朋友 7 千塊錢他不還怎么辦

如果朋友借了 7000 元不還，您可以先嘗試與朋友進(jìn)行友好、坦誠(chéng)的溝通。找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，以平和的語氣跟朋友提及借款的事情，詢問他是否遇到了什么困難導(dǎo)致無法按時(shí)還款。也許朋友真的是暫時(shí)有難處，通過溝通能夠增進(jìn)彼此的理解。

如果溝通沒有效果，您可以給朋友發(fā)送正式的書面通知，比如通過短信、郵件或者書信等方式，明確告知朋友借款的金額、借款的時(shí)間以及您希望他還款的期限。

倘若朋友依然不還款，您還可以考慮尋求第三方的幫助。比如說，找共同的朋友或者雙方都信任的長(zhǎng)輩來從中調(diào)解，讓他們幫忙勸說朋友還款。

如果以上方法都行不通，您可以向法院提起民事訴訟。在起訴之前，要準(zhǔn)備好相關(guān)的證據(jù)，比如借條、轉(zhuǎn)賬記錄、聊天記錄等能夠證明借款事實(shí)存在的材料。

二、如何保存借錢證據(jù)

1. 借條是非常重要的證據(jù)之一。在借錢時(shí)，一定要讓朋友寫清楚借款的金額、借款的日期、還款的日期、利息（如果有）等關(guān)鍵信息，并簽字按手印。

2. 保存轉(zhuǎn)賬記錄。如果是通過銀行轉(zhuǎn)賬、微信轉(zhuǎn)賬、支付寶轉(zhuǎn)賬等方式借款，這些轉(zhuǎn)賬記錄要妥善保存，它們能夠清晰地證明資金的流向。

3. 聊天記錄也能作為證據(jù)。如果在借錢前后，您和朋友有關(guān)于借款的聊天記錄，比如商量借款金額、還款時(shí)間等內(nèi)容，也要保存好。

4. 證人證言。如果有其他人知道您借錢給朋友的事情，他們的證言在一定程度上也能起到證明作用。

5. 錄音錄像。如果在與朋友溝通借款事宜時(shí)進(jìn)行了錄音或者錄像，并且內(nèi)容清晰、合法，也可以作為證據(jù)使用。

三、朋友借錢不還會(huì)影響關(guān)系嗎

1. 很多時(shí)候，朋友借錢不還會(huì)對(duì)雙方的關(guān)系產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。原本基于信任的友誼可能會(huì)因?yàn)榻疱X問題而出現(xiàn)裂痕。

2. 對(duì)于守信的朋友來說，如果確實(shí)因?yàn)槔щy無法及時(shí)還款，通過良好的溝通和解釋，也許不會(huì)對(duì)關(guān)系造成太大的破壞。但如果朋友故意不還，且對(duì)您的催促置之不理，這必然會(huì)讓您感到失望和憤怒，關(guān)系也很難再像從前一樣。

3. 即使最終通過法律手段追回了借款，雙方的關(guān)系也可能難以修復(fù)。所以在借錢給朋友之前，一定要慎重考慮。

總之，當(dāng)遇到朋友借錢不還的情況時(shí)，要保持冷靜，通過合理合法的途徑來解決問題。同時(shí)，也要吸取教訓(xùn)，在今后處理金錢和朋友關(guān)系時(shí)更加謹(jǐn)慎。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。