在生活中，閨蜜之間的關(guān)系通常是親密無間、相互支持的。但當(dāng)閨蜜經(jīng)歷離婚這樣的重大事件，而您卻選擇拉黑她，這背后可能有著復(fù)雜的原因和情感糾葛。這樣的情況想必會(huì)讓您感到困擾和糾結(jié)，接下來讓我們一起深入探討。

一、閨蜜離婚我拉黑她怎么辦

首先，您需要冷靜下來，思考拉黑閨蜜這一行為背后的真正動(dòng)機(jī)。是因?yàn)樗x婚后的情緒狀態(tài)讓您感到無法承受，還是因?yàn)檫@一事件觸動(dòng)了您內(nèi)心的某些敏感點(diǎn)？也許是她過度依賴您，讓您感到壓力過大。
其次，試著回想你們過去的相處，是否存在一些未解決的矛盾或者誤解，導(dǎo)致在她離婚這個(gè)特殊時(shí)期，您做出了拉黑的舉動(dòng)。
如果您意識到拉黑她是一時(shí)沖動(dòng)，那么您可以嘗試重新聯(lián)系她，坦誠地表達(dá)您當(dāng)時(shí)的想法和感受，并且傾聽她的心聲。但如果您經(jīng)過深思熟慮，認(rèn)為拉黑是一個(gè)正確的決定，那也要尊重自己的感受，只是要注意處理好后續(xù)可能出現(xiàn)的情況，比如共同朋友的詢問等。

二、如何處理與離婚閨蜜的關(guān)系修復(fù)

1. 創(chuàng)造一個(gè)合適的溝通環(huán)境。選擇一個(gè)安靜、舒適且沒有干擾的地方，讓您和閨蜜能夠心平氣和地交流?？梢允且患覝剀暗目Х鹊?，或者是一個(gè)寧靜的公園。
2. 傾聽她的內(nèi)心想法。給予閨蜜充分的時(shí)間和空間，讓她傾訴離婚后的痛苦、困惑和迷茫。不要急于發(fā)表自己的看法，而是用心去感受她的情緒。
3. 表達(dá)您的關(guān)心和支持。用真誠的語言告訴閨蜜，您會(huì)一直在她身邊，支持她走過這段艱難的時(shí)光。比如，您可以說：“親愛的，無論發(fā)生什么，我都會(huì)是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾?！?br>4. 幫助她尋找新的生活方向。一起探討未來的規(guī)劃，鼓勵(lì)她培養(yǎng)新的興趣愛好，參加社交活動(dòng)，擴(kuò)大自己的社交圈子。
5. 給予她時(shí)間和空間去恢復(fù)。每個(gè)人的恢復(fù)速度都不同，不要強(qiáng)迫閨蜜按照您的節(jié)奏來走出陰影，而是耐心等待她逐漸找回自我。

三、如何避免因閨蜜離婚影響自身情緒

1. 明確邊界。清楚地知道自己能夠承受和幫助的范圍，不要過度卷入閨蜜的情感漩渦中。當(dāng)感覺到自己的情緒受到較大影響時(shí)，適當(dāng)?shù)爻殡x。
2. 保持自身的生活節(jié)奏。不要因?yàn)殚|蜜的離婚而打亂自己的工作、學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。繼續(xù)投入到自己的興趣愛好和日?；顒?dòng)中，讓自己的生活保持穩(wěn)定和充實(shí)。
3. 尋求外部支持。如果感到壓力過大，可以和其他朋友、家人分享自己的感受，或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
4. 進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。通過運(yùn)動(dòng)、冥想、閱讀等方式來放松身心，減輕壓力，保持良好的心態(tài)。
5. 改變看待問題的角度。把閨蜜的離婚當(dāng)作是一個(gè)成長的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)如何更好地處理人際關(guān)系和情感問題。

總之，閨蜜離婚后您拉黑她是一個(gè)需要謹(jǐn)慎對待和處理的情況。無論是選擇修復(fù)關(guān)系還是保持距離，都要尊重自己和閨蜜的感受。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)在這個(gè)過程中照顧好自己的情緒和生活。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。