婚姻是神圣的殿堂，是兩個(gè)相愛的人攜手共創(chuàng)未來的誓言。當(dāng)婚姻中出現(xiàn)暴力，這份誓言就會被撕毀，留下的只有無盡的傷痛和恐懼。近日，一條“沒離婚被打了四次怎么辦”的新聞引發(fā)熱議，引發(fā)社會各界對家庭暴力的關(guān)注和思考。

婚姻中出現(xiàn)暴力，受害者首先要保證自身安全。如果遭遇毆打，應(yīng)立即報(bào)警，留存?zhèn)樽C據(jù)。受害者可以向法院申請人身安全保護(hù)令，禁止施暴者繼續(xù)實(shí)施暴力行為。

在人身安全得到保障的情況下，受害者可以考慮是否離婚。離婚是解除婚姻關(guān)系的法律途徑，可以徹底擺脫施暴者的糾纏。離婚手續(xù)較為復(fù)雜，受害者在申請離婚前，應(yīng)咨詢律師了解相關(guān)法律規(guī)定，并收集整理證據(jù)。

除了尋求法律保護(hù)外，受害者還應(yīng)尋求心理疏導(dǎo)和社會支持。家庭暴力會對受害者造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，需要專業(yè)的心理咨詢幫助受害者走出陰影。受害者還可以加入互助小組或?qū)で笊鐣＠麢C(jī)構(gòu)的幫助，獲得情感支持和資源援助。

施暴者往往會使用各種手段控制和恐嚇受害者，導(dǎo)致受害者不敢反抗或?qū)で髱椭?。受害者要樹立自我保護(hù)意識，勇敢地向暴力說不。家庭暴力是違法的，受害者有權(quán)維護(hù)自己的合法權(quán)益。

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