在婚姻關系中，離婚后發(fā)現老婆抽煙這一情況可能會讓您感到困擾或者產生一些復雜的情緒。這看似是一個簡單的問題，但實際上卻可能涉及到許多方面的考量。

一、離婚老婆抽煙怎么辦

首先，要明確這是在離婚后的情境。既然已經離婚，您對她抽煙這件事的影響力相對有限。但如果您對她的健康仍有關心，可以以平和、理性的方式與她交流。表達您對她健康的擔憂，而非指責或強制要求她改變。

其次，如果你們之間還有孩子，而孩子經常與她接觸，您擔心孩子受到二手煙的影響，那么可以與她協商，尋找一個對孩子影響較小的解決方案。比如，在孩子在場的時候盡量克制不抽煙，或者選擇在室外抽煙。

再者，從您自身的角度出發(fā)，要調整好心態(tài)。離婚意味著雙方都有了新的生活空間和生活方式，要學會接受她的個人選擇和習慣。不要讓這個問題過度影響您自己的生活和情緒。

二、離婚后如何處理與前妻的生活習慣差異

離婚后，雙方可能會在很多方面存在生活習慣的差異，抽煙只是其中之一。對于這種情況，我們需要以成熟和理性的態(tài)度去應對。

第一，保持適當的距離是很重要的。給彼此足夠的個人空間，避免過度干涉對方的生活。這樣可以減少因為生活習慣不同而產生的沖突和矛盾。

第二，建立良好的溝通機制。當確實存在一些問題需要協商解決時，比如涉及到共同撫養(yǎng)孩子的相關事宜，要以平和、尊重的態(tài)度交流，共同尋找一個雙方都能接受的解決方案。

第三，學會換位思考。嘗試從對方的角度去理解她的生活習慣和選擇，這樣有助于減少對對方的不滿和誤解。

三、如何幫助前妻改善抽煙的習慣

如果您真心希望前妻能夠改善抽煙的習慣，那么可以采取一些溫和且有效的方法。

1. 提供相關的健康資料。您可以搜集一些關于抽煙對健康危害的權威資料，以客觀、科學的方式分享給她，讓她更清楚地了解抽煙的危害。

2. 鼓勵她尋找替代方式緩解壓力。很多人抽煙是為了緩解壓力，您可以幫助她尋找其他更健康的方式，比如運動、閱讀、旅行等。

3. 給予積極的心理支持。改變習慣并非易事，在這個過程中，給予她鼓勵和肯定，讓她感受到您的關心和支持。

總之，離婚后面對前妻抽煙的問題，需要以理性、平和、尊重的態(tài)度去處理。盡量避免因為這個問題而引發(fā)不必要的沖突和矛盾，同時也要關注自身的情緒和生活，保持積極向上的心態(tài)。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。