當面臨快要離婚的困境時，許多人都會感到迷茫和無助，不知道該向誰尋求幫助來調(diào)解這場婚姻危機。別急，讓我們一起來深入探討這個問題。

一、快要離婚了誰能調(diào)解呢怎么辦

首先，夫妻雙方可以嘗試自行調(diào)解。找一個安靜、舒適的環(huán)境，心平氣和地坐下來，坦誠地交流彼此的想法和感受，嘗試找出問題的根源，并共同探討解決辦法。

其次，親朋好友也可以作為調(diào)解人。他們對夫妻雙方都比較了解，能夠從旁觀者的角度給出客觀的建議和看法。但需要注意的是，親朋好友的調(diào)解要適度，避免偏袒一方或過度干涉。

再者，社區(qū)居委會或村委會的工作人員也能發(fā)揮調(diào)解作用。他們具有一定的調(diào)解經(jīng)驗和方法，能夠幫助夫妻雙方緩解矛盾。

此外，還可以尋求專業(yè)的婚姻家庭咨詢師的幫助。他們經(jīng)過專業(yè)培訓，能夠運用科學的方法和技巧，深入分析夫妻關(guān)系中存在的問題，并提供有效的解決方案。

最后，如果雙方愿意，也可以選擇向法院申請調(diào)解。法院會安排專門的調(diào)解員，依法依規(guī)進行調(diào)解。

二、離婚調(diào)解的有效方法

1. 傾聽與理解。調(diào)解過程中，要讓夫妻雙方充分表達自己的想法和感受，認真傾聽，給予理解和尊重。

2. 分析問題根源。通過深入交流和觀察，找出導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂的根本原因，是溝通不暢、性格不合、經(jīng)濟壓力還是其他因素。

3. 提出解決方案。根據(jù)問題根源，提出切實可行的解決辦法。比如，建立有效的溝通機制、調(diào)整生活方式、共同制定家庭規(guī)劃等。

4. 給予心理支持。離婚對于夫妻雙方來說都是一種心理上的創(chuàng)傷，調(diào)解過程中要給予他們足夠的心理支持和安慰，幫助他們樹立正確的婚姻觀和生活態(tài)度。

5. 設(shè)定目標和期限。明確調(diào)解的目標，并設(shè)定一個合理的期限，督促夫妻雙方積極配合，努力改善關(guān)系。

三、離婚調(diào)解失敗后的應(yīng)對策略

1. 如果離婚調(diào)解失敗，夫妻雙方應(yīng)冷靜面對現(xiàn)實，做好心理準備，接受可能的離婚結(jié)果。

2. 整理好共同財產(chǎn)和債務(wù)，確保在離婚過程中能夠清晰地劃分。

3. 考慮子女的撫養(yǎng)權(quán)和探視權(quán)問題，以孩子的利益為出發(fā)點，制定合理的安排。

4. 尋求專業(yè)律師的幫助，了解自己的合法權(quán)益，依法維護自己的利益。

5. 調(diào)整心態(tài)，積極投入新的生活，不要讓離婚的陰影長期影響自己的生活和工作。

總之，離婚調(diào)解是一個復(fù)雜而漫長的過程，需要夫妻雙方的共同努力和配合。在這個過程中，要保持冷靜、理智，以積極的態(tài)度解決問題。希望每一對面臨離婚危機的夫妻都能找到適合自己的解決辦法，重新獲得幸福。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。