酗酒問(wèn)題對(duì)家庭的危害不容忽視，當(dāng)老公提出"說(shuō)不戒酒就離婚"的威脅時(shí)，妻子往往感到絕望和無(wú)助。本文將為您提供面對(duì)這一困境的應(yīng)對(duì)策略。

一、老公說(shuō)不戒酒就離婚了怎么辦

1. 心平氣和地溝通：避免情緒化，心平氣和地與老公討論戒酒的必要性。闡述酗酒對(duì)家庭、健康和婚姻帶來(lái)的負(fù)面影響。

2. 提供支持和資源：讓他知道你支持他戒酒，并提供相關(guān)的資源，如戒酒互助小組或?qū)I(yè)治療。展現(xiàn)你的關(guān)懷和理解。

3. 設(shè)定明確的界限：明確你的底線，如果他拒絕戒酒，你將采取離婚的措施。這可能是一個(gè)艱難的決定，但對(duì)于保護(hù)自己的幸福和家庭的穩(wěn)定至關(guān)重要。

4. 尋求專業(yè)幫助：如果夫妻無(wú)法自行解決，可以考慮尋求婚姻咨詢師或心理治療師的幫助。專業(yè)的第三方可以提供客觀視角和應(yīng)對(duì)機(jī)制。

5. 做好離婚準(zhǔn)備：如果戒酒嘗試失敗，做好離婚的準(zhǔn)備。咨詢律師了解你的法律權(quán)利，并做好財(cái)務(wù)和情感上的準(zhǔn)備。

二、老公喝酒成癮，怎么讓他戒酒

1. 了解成癮的本質(zhì)：認(rèn)識(shí)到酗酒是一種疾病，而不是道德缺陷。理解成癮的生理和心理機(jī)制有助于找到合適的戒酒方法。

2. 選擇合適的治療方式：戒酒治療有許多不同的方法，根據(jù)成癮的嚴(yán)重程度和個(gè)人的需要選擇合適的治療方案。常用的治療方法包括藥物輔助治療、心理治療和互助小組。

3. 提供情感支持：在戒酒的過(guò)程中，患者需要情感上的支持和鼓勵(lì)。作為一個(gè)伴侶，你可以提供一個(gè)安全、無(wú)評(píng)判的環(huán)境，讓他感到被愛(ài)和支持。

4. 避免誘惑：幫助他避免接觸飲酒的環(huán)境和誘因。這可能包括限制參加某些社交活動(dòng)或與經(jīng)常飲酒的的朋友保持距離。

5. 保持耐心和理解：戒酒需要時(shí)間和持續(xù)的努力。保持耐心和理解，讓他知道你在那里支持他，并且相信他可以成功戒酒。

三、老公戒酒后我該怎么面對(duì)

1. 慶祝他的成功：戒酒是一個(gè)重大成就，慶祝他的努力和決心。讓他知道你為他感到驕傲，并且感謝他的付出。

2. 保持警惕：雖然他已經(jīng)戒酒，但復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。保持警惕，注意任何潛在的危險(xiǎn)信號(hào)，并為他提供持續(xù)的支持。

3. 重建信任：酗酒會(huì)破壞信任，在戒酒后你需要時(shí)間來(lái)重建信任。耐心和寬容地與他相處，讓他證明自己已經(jīng)改變。

4. 尋求夫妻咨詢：戒酒后，夫妻之間可能會(huì)存在一些未解決的問(wèn)題。夫妻咨詢可以幫助你們解決這些問(wèn)題，加強(qiáng)你們的婚姻關(guān)系。

5. 接受專業(yè)幫助：如果您在應(yīng)對(duì)戒酒后的問(wèn)題方面遇到困難，請(qǐng)尋求專業(yè)幫助。心理治療師可以為你們提供支持和指導(dǎo)，幫助你們克服挑戰(zhàn)。

以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問(wèn)建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。