離婚對于女人來說是一件傷痛的事情，有些女人在離婚后選擇糾纏男人，希望挽回這段感情。這樣的行為往往只會讓男人更加厭惡。那么，對于離婚的女人來說，不再糾纏男人應該怎么做呢？

一、離婚女人不再糾纏男人怎么辦

1. 認清現(xiàn)實，接納事實

離婚已經(jīng)成為事實，女人應該認清現(xiàn)實，接納事實。不要再幻想男人會回心轉(zhuǎn)意，也不要執(zhí)著于過去的美好。只有認清現(xiàn)實，才能放下過去，開始新的生活。

2. 轉(zhuǎn)移注意力，充實自己

不要把所有的時間和精力都放在男人身上，應該轉(zhuǎn)移注意力，充實自己?？梢耘囵B(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的事業(yè)，或者參加一些社交活動。通過這些方式，可以讓自己變得更加自信和充實。

3. 尋求專業(yè)幫助，走出陰影

如果自己無法走出離婚的陰影，可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。心理咨詢師可以幫助女人分析離婚的原因，梳理自己的情緒，走出離婚的陰影。

二、離婚女人如何放下糾纏男人的心態(tài)

離婚女人放下糾纏男人的心態(tài)，需要做到以下幾點：

1. 正視自己的需求，學會自愛

不要因為離婚而否定自己，應該正視自己的需求，學會自愛。女人應該意識到自己的價值，相信自己值得被愛和尊重。

2. 擺脫負面情緒，保持積極心態(tài)

離婚后難免會有負面情緒，但不要沉溺其中。應該主動擺脫負面情緒，保持積極的心態(tài)?？梢远嗯c朋友和家人傾訴，或者參加一些正能量的活動。

三、離婚女人如何療愈失戀的心

離婚后療愈失戀的心，可以采取以下措施：

1. 給自己時間和空間，遠離對方

離婚后，應該給彼此時間和空間，遠離對方。不要頻繁聯(lián)系或者見面，這樣才能更好地療愈失戀的心。

2. 關注自己的感受，允許自己悲傷

不要壓抑自己的感受，應該允許自己悲傷?？梢钥奁?、傾訴，或者寫日記。通過這些方式，可以釋放自己的情緒，療愈失戀的心。

以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。