婚姻走到盡頭，即使是和平分手，雙方也難免會有情緒波動。更有的會因為報復、怨恨，而選擇挑撥是非，給對方的生活帶來困擾。那么，面對這樣的情況，我們應該如何應對呢？

一、離婚挑撥是非怎么辦

1. 保持冷靜，不要情緒化

面對挑撥是非，切記不要被對方的情緒帶動，保持冷靜的頭腦，理性應對。沖動只會讓事情變得更糟。

2. 收集證據(jù)，保護自己

如果對方以短信、電話或社交媒體等方式進行挑撥，請及時保留證據(jù)。這將有助于你在必要時維護自己的權(quán)益。

3. 適當反擊，維護邊界

面對挑撥，不要忍氣吞聲，但也要避免不理智的反擊。明確表達自己的立場，維護自己的邊界，讓對方知道你的態(tài)度。

4. 尋求支持和幫助

遇到這種情況，可以向親友、律師或心理咨詢師尋求支持和幫助。他們可以提供建議、安慰和法律援助。

二、離了婚前妻挑撥是非怎么辦

離了婚后，前妻挑撥是非，可能是出于怨恨、報復或其他目的。面對這樣的情況，可以采取以下措施：

1. 保持距離，避免接觸

與前妻保持一定的距離，減少接觸機會，避免給她挑撥是非的機會。

2. 不要相信謠言，理智判斷

前妻可能會散布關于你的謠言，不要輕易相信。冷靜分析事實，理智判斷真?zhèn)巍?/p>

3. 溝通協(xié)商，化解矛盾

如果有可能，可以嘗試與前妻溝通協(xié)商，化解矛盾。但要注意，不要屈服于她的挑釁，堅定自己的立場。

三、離婚后老公挑撥是非怎么辦

離婚后，老公挑撥是非，可能是為了挽回，或者出于其他目的。面對這種情況，可以采取以下措施：

1. 堅定立場，拒絕挽回

如果你不想挽回，就明確拒絕老公的挑撥。不要被他甜言蜜語蒙蔽，堅定自己的選擇。

2. 保護孩子，不牽扯其中

離婚后，孩子往往是最無辜的。不要讓挑撥是非影響孩子的身心健康，保護好他們。

3. 尋求法律援助，維護權(quán)益

如果老公的挑撥是非行為嚴重損害了你的聲譽或利益，可以考慮尋求法律援助，維護自己的權(quán)益。

離婚挑撥是非是一種不成熟的行為，會對當事人的生活帶來消極影響。面對這樣的情況，保持冷靜、收集證據(jù)、適當反擊、尋求支持，是應對的有效方式。對于離異后的挑撥，則要具體情況具體分析，保持距離、理性判斷、尋求法律援助等措施都能起到一定的作用。